1.80独家龍嘯暴风[BLUE引擎]

qwqu5021

        保护视力的4种锻炼方法


        近视到底能不能治疗呢？激光手术费用昂贵且成功率不高，那我们还能做些什么吗？

  一、转眼法

  选一安静宽敞场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。

  二、眼呼吸凝神法

  选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。

  三、熨眼法

  此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。

  四、洗眼法

  先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。

  4、高度近视

  （1）远视高度近视：选择高透氧材料薄镜片，可不必受顶点焦度换算.

  5、散光

  （1）泪液透镜的形成：选择切削工艺制作的低含水量厚球面镜片，以充分形成泪液圆柱透镜。

  （2）调整等效球面焦度：采用红绿双色视标，尽量使散光眼所形成最小弥散圈调整到视网膜上，可求得最佳视力。

  6、眼睑紧而硬

  （1）选择低含水量薄镜片或中含水量标准型镜片。

  （2）非球面内曲面设计的镜片，配适适当收紧，以减少眼睑对镜片的牵动。

  7、眼干

  （1）选择低含水量，稍厚的镜片，适当放松配适。

  8、轻度眼病

  （1）原则上不选配角膜接触镜

  （2）若有轻度沙眼或轻度红眼，又惯用角膜接触者，可选择抛弃式镜片或频繁更换式镜片，光滑的非球面镜片低含水量镜片，选择双氧护理系统保养镜片。

  9、间断配戴

  （1）镜片：选择日抛式或周抛镜片。及低含水非离子性材料镜片。

  （2）护理产品：选择双氧护理系统保养镜片。

  10、美观

  （1）选择中心染色的镜片。薄型边缘镜片。

       
                http://www.weihongeyewear.cn

       


眼镜工厂    深圳太阳眼镜工厂    深圳眼镜工厂   
保护视力的4种锻炼方法    保护视力的4种锻炼方法   

tcum9993

        　　名望世家集成墙板彻底解决了墙纸的容易脱落、无法防潮、难以清洗、不抗刮伤等现象。于油漆相比，突破更高的环保概念和装修前期工序。名望世家集成墙板性价比更加理想。名望世家集成墙面只需直接上材料即可，无需做墙体表面处理，节省大量成本，与之相比，名望世家集成墙板价格应低于同等次装修材料。名望世家专注造型设计独一无二原创设计


        　　名望世家集成墙面板可以实现奢华的风格但绝不只为奢华人士服务。环保基因国家权威部门检测认证100%不含甲醛、苯、石棉科技制造不破坏环境、无辐射。名望世家集成墙面有氧石材在防火，防潮，防渗透、不沾油、绝热保温抗老化、抗菌防霉、耐磨、耐冲击等方面做到行业最高标准。 科技基因自主科 研团队在持续的研发升级过程中，积累先进国际的试问固化、机理塑造、色彩还原等专利科技全屋整装以前在传统装修中存在很多弊端，装修公司以及装修游击队暴露出来的做工问题、服务问题、售后问题以及建材的质量价格严重。差异化问题，这些种种传统家装中可预见的问题让消费者退而却步，与之同时把麻烦带给了消费者，随着互联网的如日中天的席卷而来，


        　　越来越方便了消费者，那为什么说全屋整装是现代家庭装修的必然趋势？速装墙饰板全球销量领先 因为用户的体验永远是放在第一位的。提高了消费者的体验度，解决了消费者的麻烦，就是赖以生存的法宝。中国改革开放近40年来，各行各业都发生了深刻变化，家装建材行业也不例外，众观家装建材行业40年的发展历程，不难发现每隔10年左右就回发生一次大变革，伴随着变革产生了一批著名品牌，谁看准机会、把握住机遇，谁就是市场的王者。在家庭装修中木质品装修占很大一部分，涵盖了软装和硬装。名望世家集成墙面全屋整装的出现，完全杜绝了全屋整装的缺点，安装快捷、绿色环保、价格透明化、在整装中所有的硬装和软装以及家具的价格保证最低最具有优势，从工厂直接到消费者。


        名望智能快装专家：改变装修，改变生活，改变未来。

名望理念:令普通人也能享受名门望族之居

名望使命:让知名人士获得与其地位相匹配的名望之所

名望愿景:给所有追求名望的有志之士提供轻松"上位"的平台

名望集成模块:为中国装饰行业打造熠熠生辉的世界"名望"品牌

湖北名望世家装饰材料股份有限公司

公司地址：武汉市光谷东葛店经济开发区葛洪大道688号

全国免费热线：400-808-7876

名望官网：www.mw5188.com 小碎花阿狸婷


       

ylfpz

名爵国际 娱 乐 城 900868.com
六 合 彩9:28依然可以投注，特别号码48倍。百 家 乐 ，龙 虎 斗， 骰宝， 轮盘， 全国各地的时 时 彩 都可以投注。即时入款出款，大数目无忧，各方面都有安全保障！

johvv

公司名稱：名爵国际娱乐城
信    誉：五星         
在線客服：24H服務
最新優惠：立即進入 900868.com  正在进行中。。。。。。
优惠活动：开户有大惊喜！游戏有大受益！正在进行中。。。。。。
官方极力提醒：合理安排自己在娱乐中的时间、精力、银两，赚钱工作两不误！

夏天的毛毛雨

22222222222222

chuanqicui

111+1+1+1+1+1+1+1+1+

lyc87007643

12312312312312

huangqin51

1111111111111111111111111111111

8011372

dddddddddddddddddddd

8011372

dddddddddddddddddddddddddddddddddd